.coup droit

La prise EASTERN de coup droit

prise régulièrement enseignée pendant ce 20ème siècle

qui a fait beaucoup de dégâts

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ATTENTION : Si vous ne faites que survoler mon site, vous pouvez avoir l'impression que c'est très compliqué. En réalité c'est très simple, les explications sont très claires. Je vous conseille d'en lire un peu chaque fois, 1 page par exemple et ainsi de suite.

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Eminence hypothénar et manche de la raquette

explication de la prise eastern

Spin-grip

Pour ceux qui veulent en savoir plus

Ken Rosewall en prise eastern

Arthur Ashe en prise eastern

Les champions , les coaches , les enseignants célèbres qui ont été des partisans de la prise EASTERN en coup droit .

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Eminence hypothénar et manche de la raquette

. Eminence hypothénar de la main

La croix indique la partie de la main

( appelée éminence hypothénar ) qui sert

à déterminer la prise sur le manche de la raquette



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Il y a 31 pages en coup droit, + 17 pages en revers, + 6 pages les défauts des champions, + 8 pages erreurs et incompétences,

+ 1 page service et smash, + 1 page volée, + 1 page la technique idéale + 9 pages de divers 1 à divers 9,

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